バスケディフェンスの結果 ~ Saesipapictzox

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＜ボールハンドリングのポイント＞ 1常に顔を上げて。 2一つの動作につき、15～30秒を目安にしよう。 ※画像をクリックすると動画が見られます。＜1ボールたたきあげ＞ボールを床に置いた状態からドリブルをする。 ※手の平で強くたたきつけよう。具体的なボールハンドリングメニュー...

ステップワーク第二回となったGK講習会は、定員数をオーバーする中での開催となったが、テーマはセービングとステップワークと題して行った。 GKのセービングにとって足の運び方や出し方は重要なことです！良いポジションにいながらでも、構えがマーカーステップワーク追加サッカー少年u6...

レブロン・レイモン・ジェームズ・シニア（LeBron Raymone James Sr（発音 ləˈbrɒn ）、1984年 12月30日）は、アメリカ合衆国・オハイオ州アクロン出身のプロバスケットボール選手。 NBAのロサンゼルス・レイカーズに所属。愛称は「キング」。名...